24. sep
KLAR-FERDIG-GÅ: Ovidia Alexandra Wang Sørensen (9), Nora Stende Jensen (8) og Carmen Strømmeli Bråthen (9) på startstreken under Kisas friidrettsskole.
 
I startblokkene av karrieren
– Det morsomste har vært å lære om starten, sier talentene ved Ull/Kisas friidrettsskole.

Publisert: 13.aug.2017 09:00
Oppdatert: 11.aug.2017 15:02

– Det er kjempemorsomt her!

EUB møter de unge friidrettsutøverne Ovidia Alexandra Wang Sørensen (9), Nora Stende Jensen (8) og Carmen Strømmeli Bråthen (9) under friidrettsskolens siste dag. På programmet står sprint, og jentene finner raskt vegen til startblokkene for å demonstrere.

– Det som er viktig å tenke på før man starter er å sette den foten som er nærmest streken cirka to fotlengder unna, mens den bakerste må være tre fotlengder fra streken, instruerer Carmen.

– Så setter man føttene på de startblokkene der, fortsetter Nora.

– Når starteren roper «klar!» så må man opp med rumpa. Så når starten går er det bare å løpe så fort man kan! forklarer Carmen.

– Det har vært veldig morsomt å lære hvordan man skal løpe så fort som mulig, sier Jessheim-jentene til EUB.

variert øvelsesutvalg

Trioen har forsøkt seg på et rikt utvalg av øvelser under friidrettsskolen.

– Vi har hoppa hekker, lengde og så har det vært mye hinderløyper, forteller Ovidia. Også den oppblåsbare «airtracken» – en stor luftfylt pute – har vært populær.

– På airtracken kan man gjøre mange forskjellige øvelser og triks, forteller jentene.

– Og på slutten får vi frilek på airtracken! Det er kanskje det morsomste, avslutter Nora!

– De blir testet i det meste

Variasjonen er stor i utvalget øvelser og disipliner ungene får prøvd seg i under Ull/Kisas friidrettsskole. Da EUB var innom var det Maren Kvilten (17) som var sjef. Hun hadde også ansvar for en av treningsgruppene og fungerte som trener uka igjennom. Til daglig er Kvilten mellomdistanseløper for Ull/Kisa, men torsdag hadde hun ansvar for over 60 gryende friidrettstalenter.

– Her får ungene prøve seg i forskjellige øvelser, og vi legger opp til varierte leker. Og så får de frukt i pausen. Det virker som de koser seg, forteller Kvilten. På avslutningsdagen er tiden kommet for skikkelig testing. Nå skal tider tas og lengder måles.

– Vi avslutter i dag med å ta tiden og mål når de løper og kaster. Både høyde, lengde, kule og kast skal de igjennom i dag. De skal også ta en sprinttest på 20 meter for å se hvor fort de klarer å løpe der, før vi avslutter dagen med en 600 meter.

– Er det langt for en seksåring?

– Nei da, de aller fleste blir med og prøver, avslutter Kvilten.

Fakta

  • Ull/Kisa friidrettsskole er en av Norges største friidrettsskoler.
  • Arrangeres på Jessheim friidrettsstadion.
  • Én samling fant sted denne uka, og det var en tidligere i sommer.
  • Samler ca. 60 deltakere og 12 trenere.

 
LUR: Marius Fjell Gjeisklid (7) er lur i blikket før han velger neste offer for sin kanonball. I bakgrunnen kommer Karsten Lindberg (9) med råd
LADER: Karsten Lindberg (9) lader kanonen og fyrer av. Til venstre er lagkamerat Marius Fjell Gjeisklid (7)
Telefon: 63 92 27 00 // Tips oss: Skjema »
Ansvarlig redaktør (konst.):Vegard Storbråten Øye »
EUB har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til.
 
EUB bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her, og vår personvernerklæring her. Les mer om vilkår og samtykke
 
Løsningen er designet og utviklet av Hamar Media – www.hamarmedia.no